2018年11月14日

ロカボダイエットメニューのおからのポテトサラダ風作ってみました。めっちゃ美味しい!

最近ロカボダイエットって言うのにハマっていて
テレビでゆりやんさんがやっていた
おからのポテトサラダ風っていう物を
実際に作ってみたんです。

ゆりやんさの感想はポテトサラダと変わらない美味しさで
言われなければおからと変わらないということだったので、、

で、私の感想は正にポテトサラダです。
とっても美味しくておからと言わなければほんとに
分からないです。

若干おからの感触がする時がありますが
ほとんど気になりませんでした。

で、それを家族に食べさせて、
「はい、これはなんでしょう?」
と言うとみんな「ポテトサラダ!」と
答えて、まんまと騙されました。(笑)

その美味しいおからのポテトサラダ風のつくり方は
買ってきたおからにポテトサラダの材料を混ぜて
マヨネーズで和えるだけです。

ポテトなら茹でてマッシュにしなければいけませんが
おからだとその工程を省けてすぐに出来ますよ。

糖質もかなり控えられるのでダイエットをしている方にオススメです。
ぜひ作ってみてください


Posted by 雷ママ at 20:03