2018年12月10日

アントシアニン効果は美肌にもいい!ブルーベリーだけじゃないブラッドオレンジにも・・

ブルーベリーや紫芋などに含まれているアントシアニンには
高い抗酸化作用があることが知られています。

紫外線やストレスにより大量に活性酸素が発生すると

私たちの体の細胞や組織が酸化してしまい、機能が衰えてしまいます。
アントシアニンにはその活性酸素の生成を抑える働きがあるので
日頃から摂取したい成分です。

アントシアニンはブルーベリーや紫芋に含まれていることは
多くの方が知っていると思いますが実はレッドオレンジにも
含まれているようですよ。

レッドオレンジは別名ブラッドオレンジとよ呼ばれていて
切ってみると独特の赤紫色をしていてブラッド「血」
のような色をしていることからそう呼ばれているようです。

日本にはジュースとして最近販売されているのを見かけますが
お店で見ることは多くないと思います。

しかし愛媛県の宇和島では少しずつ生産されているようですよ。
楽天では販売されているようです。

私も食べたことがないので食べてみたいと思います。
このオレンジ特に美肌に良いようですよ。


Posted by 雷ママ at 17:58